Programa de recuperación de lesiones en Sabadell

Entrenamiento Healthy Individual

SALUD Y MOVILIDAD

Starter Pack Personalizado del Entrenamiento Healthy Individual

PROGRAMA

HEALTHY INDIVIDUAL

Sesión especial de valoración inicial

Anamnesis salud y nutrición + ParQ (Cuestionario de aptitud para la actividad física)

Coaching integrativo y de hábitos saludables

Coaching Nutricional

Método Evolution 360º PDF

CONTENIDO DE LOS SERVICIOS MENSUALES

Sesiones de entrenamiento

2 grupal semanal + 2 cardio out

Terapia manual al mes

Masaje, Osteopatía o coaching

Acceso a seguimiento online

Webinar mensual

Las dos sesiones de entrenamiento con objetivo de tener una recuperación de lesiones en Sabadell completa. Estas sesiones están programadas para tratar de estar en forma, teniendo en cuenta las limitaciones físicas que identifiquemos y mejorar tu calidad de vida. Cada caso es diferente por lo que necesita un entrenamiento/tratamiento personalizado.

Si la evolución del caso lo permite y es de tu agrado, en el futuro, se te podría incorporar a Total grupal.

Es el lugar y el momento para pasar de ser «paciente» y convertirte en «haciente».

PROGRAMA

METABÓLICO GRUPAL

PROGRAMA

METABÓLICO INDIVIDUAL

PROGRAMA

TOTAL GRUPAL

YA LO HAN PROBADO

Estas personas ya han conseguido su objetivo de recuperación de lesiones en Sabadell:

Marta González Ruiz

Mi experiencia con David ha sido clave para mi desarrollo, guiándome hacia metas, superando obstáculos y ganando claridad en mis objetivos.

Javier Martínez Sánchez

David es un profesional excepcional y una persona increíblemente amable. Su enfoque experto me alivió por completo. Si tienes cualquier tipo de dolor, no dudes en contar con él.

Carmen López García

David me ha ayudado muchísimo en mi desarrollo personal. Hubo un tiempo que dejé de hacer ejercicio y comer saludable, contacté con él y me ayudó a transformarme en la mejor versión de mí misma.

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